Для зачатия ребенка у мужчины должны быть здоровые сперматозоиды. Кроме того, они должны быть активными, чтобы достичь яйцеклетку, пройдя через канал шейки матки, и пробить вителлиновую оболочку. Однако нередко у мужчин встречается такое отклонение, как вялые сперматозоиды.
Мужское бесплодие: медленные сперматозоиды
Бесплодие у мужчин в первую очередь связано с недостаточным количеством здоровых сперматозоидов в сперме, их вялостью. В современном мире практически половина случаев бездетности связана именно с мужским бесплодием. Хотя совсем недавно ситуация среди представителей сильного пола была намного лучше. Причинами становится современный ритм жизни с множеством негативных факторов.
Сегодня нормой считается наличие в сперме более 50% активных сперматозоидов.
Если их количество составляет меньше половины от общего объема, то мужчине ставится диагноз — бесплодие.
Определяется активность сперматозоидов при помощи специального исследования — спермограммы, которая проводится в специализированных медицинских центрах.
Если выявлено, что количество медленных сперматозоидов слишком высокое либо они движутся по кругу, то зачать ребенка невозможно. В этом случае выявляется причина развития патологии и проводится лечение.
От чего зависит наличие малоподвижных сперматозоидов? Причиной могут стать следующие факторы:
- Неправильное питание. Скорость обеспечивается за счет митохондрий, которые сжигают гормоны. Причиной малоподвижности может стать и недостаток фолиевой кислоты, цинка и витамина С.
- Влияние повышенных температур. При воздействии на сперму высокой температуры скорость сперматозоидов снижается. Происходит это при заболевании варикоцеле, длительном приеме горячих ванн.
- Наличие инфекций. Различные инфекционные заболевания, причем необязательно венерические, могут привести к атрофии яичек. Это, в свою очередь, приводит к малоподвижности семени мужчины.
- Курение. Табак негативно сказывается на количестве и подвижности сперматозоидов. Это одна из причин, почему рекомендуется бросить курить перед планированием зачатия ребенка.
В зависимости от подвижности сперматозоидов их разделяют на четыре основных класса:
- прогрессивно подвижное семя — класс А;
- медленно прогрессивно подвижное семя — класс В;
- семя с неправильно направленным движением — класс С;
- неподвижные сперматозоиды — класс D.
Врачи отмечают, что вялые и малоподвижные сперматозоиды становятся все более распространенной проблемой среди мужчин, что может существенно влиять на фертильность. Причины этого состояния могут быть разнообразными: от гормональных нарушений и заболеваний до образа жизни, включая стресс, неправильное питание и недостаток физической активности. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и обращения к врачу при возникновении проблем с зачатием. Они рекомендуют проводить комплексное обследование, которое включает анализы на уровень гормонов, оценку состояния семенной жидкости и другие исследования. Врачам важно не только выявить проблему, но и предложить индивидуальный подход к лечению, который может включать изменения в образе жизни, медикаментозную терапию или вспомогательные репродуктивные технологии.
Средства для улучшения качества спермы
Причиной образования медленных сперматозоидов может стать недостаток фолиевой кислоты. Недостаточное количество этого вещества в организме мужчины приводит к повреждению ДНК, а также к ухудшению качества спермы. Поэтому, если семейная пара решила завести ребенка, необходимо обеспечить получение определенного количества фолиевой кислоты мужчине. Для этого следует употреблять в пищу продукты с содержанием этого вещества. К таким продуктам относятся бобы, семечки, арахис, апельсиновый сок, печень.
На качество спермы еще влияет и витамин С. Поступление в организм этого витамина обеспечивает улучшение подвижности сперматозоидов. При этом, согласно проведенным исследованиям, больший результат приносит прием фруктов и овощей, а не комплексные витаминные препараты. Поэтому следует есть такие овощи и фрукты, как томаты, листовые овощи, морковь, апельсины и прочее.
Читайте также:
Мужское бесплодие становится все более обсуждаемой темой в обществе, и вялые малоподвижные сперматозоиды вызывают особое внимание. Многие мужчины, столкнувшиеся с этой проблемой, чувствуют себя подавленными и стесняются говорить об этом. Важно понимать, что это не редкость, и многие пары сталкиваются с подобными трудностями. Специалисты отмечают, что факторы, такие как стресс, неправильное питание, курение и малоподвижный образ жизни, могут негативно влиять на качество спермы. Обсуждая эту тему, люди начинают осознавать важность здоровья и необходимости регулярных медицинских обследований. Открытое общение о проблемах репродуктивного здоровья может помочь снять психологическое напряжение и найти пути решения. Поддержка со стороны партнеров и близких играет ключевую роль в преодолении трудностей, связанных с бесплодием.
Лечение заболевания
Прежде чем лечить малоподвижные сперматозоиды, необходимо определить причины, вызвавшие отклонение. В некоторых случаях мужчине следует только поменять образ жизни: начать соблюдать диету, бросить курить, меньше нервничать и т.д. Кроме того, рекомендуется применять различные добавки, в состав которых входят витамин С, женьшень, ликопин, цинк. Это может помочь сперматозоидам стать активнее.
Если причиной бесплодия стало варикоцеле, то заболевание можно устранить только хирургическим путем. От горячих ванн следует отказаться. Кроме того, снижению температуры яичек способствует ношение свободной одежды. А вот тесные джинсы, облегающие плавки негативно влияют на репродуктивную способность мужчины.
Если такими действиями помочь не удается, прибегают к медицинскому лечению. Стоит отметить, что такой способ обойдется в круглую сумму.
Однако в медицине лечение заключается не в восстановлении физиологической способности мужчины, а в искусственном оплодотворении женщины. Практикуется внутриматочное или экстракорпоральное оплодотворение.
Таким образом, вялые сперматозоиды могут стать причиной бесплодия у мужчин. Самый простой способ избавления от недуга — это ведение правильного образа жизни. Если это не помогает, то в этом случае уже необходимо воспользоваться специализированными медицинскими услугами.
Вопрос-ответ
Можно ли забеременеть, если у мужчины тератозооспермия?
Если количество морфологически нормальных сперматозоидов меньше 4% (по строгим критериям Крюгера), говорят о тератозооспермии. Данная патология никак не сказывается на состоянии здоровья пациента (в том числе эякуляции у мужчин), но препятствует успешному зачатию здорового плода.
Могу ли я забеременеть естественным путем, если у моего мужа низкая морфология?
Один из самых частых вопросов, которые мы слышим от пациентов-мужчин, — это низкая морфология сперматозоидов. Хорошая новость? Большинство мужчин, даже с низкой морфологией, могут забеременеть как естественным путём, так и с помощью внутриматочной инсеминации (ВМИ). Правда в том, что низкая морфология не означает бесплодие.
Как понять, что у мужчины не может быть детей?
Какова бы ни была причина мужского бесплодия, оно всегда диагностируется с помощью спермограммы. Этот анализ отличается простотой, высокой скоростью и результативностью. Именно поэтому при обследовании бесплодной пары его назначают первым. Мужчине для исследования достаточно сдать эякулят.
Можно ли улучшить морфологию нуля?
Интрацитоплазматическая инъекция сперматозоидов (ИКСИ) может использоваться в дополнение к ЭКО для повышения шансов на оплодотворение. Некоторые исследователи показали, что приём антиоксидантов в составе добавок для повышения мужской фертильности в течение трёх или более месяцев улучшает аномальную морфологию сперматозоидов.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой образ жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, могут значительно улучшить качество спермы. Включите в рацион больше фруктов, овощей, орехов и цельнозерновых продуктов.
СОВЕТ №2
Регулярно проходите медицинские обследования. Обратите внимание на уровень гормонов и состояние половой системы. Раннее выявление проблем может помочь в их решении и улучшении фертильности.
СОВЕТ №3
Управляйте стрессом. Хронический стресс может негативно влиять на уровень тестостерона и качество спермы. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или просто прогулки на свежем воздухе.
СОВЕТ №4
Избегайте перегрева яичек. Носите свободное нижнее белье и старайтесь не проводить много времени в горячих ваннах или саунах, так как высокая температура может негативно сказаться на производстве сперматозоидов.
