Выпадение волос является распространенной проблемой у мужчин. Если вы заметили, что шевелюра поредела или даже появились залысины, тогда следует обратиться к врачу-трихологу. Он назначит необходимое лечение выпадения волос — без него не обойтись.
У мужчин проблема выпадающих волос появляется чаще, чем у женщин. К 30 годам многие сталкиваются с залысинами, и если не заняться лечением, можно дойти до полного облысения. Врач, прежде чем обозначить борьбу с алопецией, выясняет, какие факторы стали причиной проблемы.
Ищем причину выпадения волос
- У выпадения волос причины во многом бывают связаны с наследственностью — тогда развивается андрогенетическая алопеция. От родителей, как правило, по материнской линии, передаются андрогензависимые фолликулы, которые локализуются в лобно-теменной зоне головы. Эти фолликулы чувствительны к дигидротестостерону, активному мужскому гормону, который и вызывает необратимый процесс алопеции. При наследственном облысении момент его начала запрограммирован генетически — выпадение волос может начаться в любое время с наступления половой зрелости, независимо от возраста.
- Алопеция бывает связана с процессом старения организма. С возрастом мужчины могут наблюдать постепенное прореживание шевелюры. Это связано с тем, что волос замедляет рост, становится тонким, слабым. В итоге происходит медленное облысение.
- Когда выпадают волосы, причины могут быть связаны с постоянным стрессом, усталостью, перенапряжением. Повышается гормон кортизол, вырабатываемый в надпочечниках, что приводит к разрушению основного белка соединительной ткани коллагена, и волосы могут начать выпадать.
- Проблемы с щитовидной железой могут также привести к выпадению волос. Причина — в дисбалансе тиреоидных гормонов, при этом они вырабатываются в повышенном или пониженном количестве. Если дело действительно в щитовидке, тогда волосы начинают редеть равномерно по всей поверхности головы. Еще один «звоночек» — поредение по верхней линии бровей.
- Выпадение волос нередко бывает сигналом о скудном питании, с которым организм недополучает полезные вещества или витамины. Особенно это касается дефицита цинка, железа, белков, витамина H (кофермента R, витамина B7, биотина). При гипервитаминозе также может начаться облысение, например, когда в избытке витамин A, каротин.
- Курение, злоупотребление алкоголем, сон урывками, малая физическая активность, недостаток свежего воздуха — все это приводит к тому, что волосы выпадают.
- В побочных эффектах ряда лекарственных средств значится выпадение волос. К таким препаратам относят бета-блокаторы, отдельные антидепрессанты, НПВП, витаминные комплексы, антикоагулянты. Их прием может привести к поредению волос. Химиотерапия тоже приводит к выпадению, как правило, полному. Однако после завершения лечения или отмены лекарственных средств все приходит в норму и волосы восстанавливаются, вырастают вновь.
- Выпадение волос вызывают некоторые болезни. Это грибковые инфекции (дерматомикоз, стригущий лишай), сифилис, аутоиммунные заболевания (системная красная волчанка), анемия, диабет. Инфекции, жар, операции тоже могут стать причиной выпадения.
Перед тем как назначить лечение выпадения волос, врач вначале проведет диагностику.
Она проводится разными способами. Так, делают снимок кожи головы, исследование отдельного волоса, биопсию кожи. Берут анализ крови, обследуют щитовидную железу и проводят другие лабораторные исследования. Врач задает вам вопросы, касающиеся образа жизни, привычек питания. Все это нужно для установления верной причины поредевшей шевелюры.
Врачи отмечают, что выпадение волос у мужчин может быть вызвано множеством факторов. Наиболее распространенной причиной является наследственная предрасположенность, известная как андрогенетическая алопеция. Также к выпадению волос могут приводить гормональные изменения, стресс, неправильное питание и заболевания, такие как диабет или щитовидная дисфункция.
Для диагностики и выбора эффективного лечения специалисты рекомендуют обратиться к трихологу. В зависимости от причины, лечение может включать медикаментозную терапию, применение миноксидила, лазерную терапию или даже трансплантацию волос. Важно помнить, что раннее обращение к врачу увеличивает шансы на успешное восстановление волос и предотвращение дальнейшего их выпадения.
Методы лечения выпадающих волос у мужчин
Лечение назначает врач после установления причин проблемы.
- При андрогенной алопеции возможен прием препаратов, которые замедляют выпадение и способствуют росту новых волос. К таким средствам относят «Пропецию» и Rogaine. В первом содержится вещество финоксидил, во втором — миноксидил. Если их использовать единовременно, то эффективность увеличивается. Курс лучше всего начать на ранней стадии алопеции. Продолжительность приема препаратов — от 1 до 6 месяцев. Если лечение в начале усиливает выпадение, не волнуйтесь — это часть процесса. Не следует прерывать курс, не закончив.
- Многих мужчин интересует, как лечить волосы способом пересадки. Это довольно дорогая процедура, но эффективная. Волосы берут со здоровых участков головы и переносят на облысевшие. Искусственные волокна не пересаживают из-за риска попадания инфекции.
- При поредении возможно лечение лазерной терапией. Она проводится специалистом в течение года, начиная с пары раз в неделю и заканчивая 1 процедурой в месяц. Суть лазерной терапии в том, что волосы под ее действием «переключаются» в фазу роста из фазы покоя.
- Другая эффективная, но более экономичная процедура — мезотерапия. Она включает в себя микроинъекции с витаминами, DHT-блокаторами для стимуляции роста волоса. Это безопасная процедура, которая проводится около 10 раз с периодичностью 1 раз в неделю. Потом рекомендуется для закрепления эффекта и профилактики проводить процедуру 1 раз в месяц.
- Ролики для кожи головы, или мезороллеры, относят к еще более бюджетным средствам лечения. Их поверхность покрыта крошечными иголочками, воздействующими на кожу и обеспечивающими приток крови и, соответственно, рост крепких и здоровых волос.
- Волосы лечат также специальными косметическими средствами. Это шампуни от выпадения, маски. Их лучше покупать в аптеках и по назначению трихолога.
- Есть еще ПУВА-терапия, которая заключается в воздействии на кожу ультрафиолетовыми лучами. При этом назначают прием препарата, увеличивающего эффективность воздействия.
Выпадение волос у мужчин — это проблема, с которой сталкиваются многие, и мнения по этому поводу разнообразны. Некоторые считают, что основными причинами являются генетическая предрасположенность и гормональные изменения, такие как уровень тестостерона. Другие акцентируют внимание на стрессах и неправильном питании, которые могут усугублять ситуацию.
Что касается лечения, то многие мужчины пробуют различные методы: от медикаментов, таких как миноксидил, до более радикальных решений, например, пересадки волос. Важно отметить, что подход к лечению должен быть индивидуальным, и консультация с трихологом может помочь выбрать оптимальный вариант. Некоторые также обращаются к народным средствам, таким как маски на основе масел и трав, хотя их эффективность часто вызывает споры. В конечном итоге, важно не терять надежду и искать решение, подходящее именно вам.
Как самостоятельно помочь волосам?
- Меняйте образ жизни. Больше физических нагрузок, которые способствуют улучшению циркуляции крови в организме, — это благоприятно скажется на состоянии волос. Бросьте вредные привычки, разнообразьте свое питание.
- Делайте самомассаж головы. Цель — увеличить приток крови к коже. Для этой цели подойдут мезороллеры, но можно и руками обойтись.
- Мойте голову более мягкими моющими средствами. Расчесывайте волосы только индивидуальными расческами хорошего качества.
- Попробуйте народные средства, отзывы на которые воодушевляют. Например, добавляйте в шампунь пару капель эфирного масла розмарина: оно укрепляет волосы. Можно делать массаж или маску с репейным маслом. Попробуйте такое лечение волос народными средствами — только вначале проконсультируйтесь с трихологом.
Когда обозначены причины и лечение волос назначено, главное — не бросать.
Принимайте лекарственные препараты, назначенные вам, проходите курс процедур, ведите здоровый образ жизни — и ваша шевелюра вскоре порадует своей густотой.
Вопрос-ответ
Каковы основные причины выпадения волос у мужчин?
Основные причины выпадения волос у мужчин включают генетическую предрасположенность (андрогенетическая алопеция), гормональные изменения, стресс, неправильное питание, а также некоторые заболевания и медикаменты. Генетика играет ключевую роль, так как многие мужчины сталкиваются с облысением в результате наследственных факторов.
Какие методы лечения доступны для мужчин с проблемой выпадения волос?
Существует несколько методов лечения выпадения волос у мужчин, включая медикаментозные препараты, такие как миноксидил и финастерид, которые могут замедлить процесс облысения и способствовать росту новых волос. Также доступны процедуры, такие как мезотерапия, PRP-терапия и пересадка волос. Важно проконсультироваться с врачом для выбора наиболее подходящего метода.
Как можно предотвратить выпадение волос у мужчин?
Для предотвращения выпадения волос рекомендуется вести здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и управление стрессом. Также полезно избегать агрессивных химических процедур и чрезмерного использования стайлинговых средств. Регулярные осмотры у трихолога помогут выявить проблемы на ранних стадиях и принять меры для их решения.
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу-трихологу для диагностики. Правильная оценка состояния волос и кожи головы поможет выявить причины выпадения волос, будь то генетическая предрасположенность, стресс или недостаток витаминов.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витаминами группы B, цинком и железом. Эти элементы способствуют укреплению волос и их здоровому росту.
СОВЕТ №3
Избегайте стрессов и найдите способы расслабления. Хронический стресс может значительно усугубить проблему выпадения волос, поэтому практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или занятия спортом.
СОВЕТ №4
Используйте специальные средства для ухода за волосами. Шампуни и кондиционеры с активными ингредиентами, такими как миноксидил или биотин, могут помочь укрепить волосы и замедлить их выпадение.
