Неприятный запах от ног далеко не всегда свидетельствует о нечистоплотности человека. Распространенная причина — гипергидроз стоп (плантарный гипергидроз). Термином «гипергидроз» в медицине обозначается повышенное потоотделение. Этого явления не нужно стесняться, но оно может свидетельствовать о нарушении обменных процессов в организме, поэтому для устранения проблемы необходимо правильное лечение.
Плантарный гипергидроз относится к локальному типу патологии и может быть первичным или вторичным. Первичный гипергидроз стоп развивается как обособленная болезнь, вызванная нарушением работы потовых желез на коже ног или сбоем функционирования симпатической нервной системы. Вторичное течение может быть вызвано скрытой патологией и нуждается в комплексном обследовании пациента.
Как определить гипергидроз
Повышенная потливость стоп является следствием патологического процесса. При этом многие люди с гипергидрозом или не подозревают о наличии патологии у себя, или стараются тщательно маскировать потливость разными косметическими средствами, не пытаясь обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Влага является одним из важных условий для размножения патогенных микроорганизмов. Когда у человека, обутого в закрытую обувь, активно потеют стопы, на них и обувной поверхности активно размножаются бактерии, источающие неприятный запах. Вместе с влагой в условиях повышенной потливости ног возникает другой благоприятный фактор размножения микроорганизмов — тепло.
Однако далеко не всегда причиной неприятного запаха является гипергидроз ног. Нередко этому способствует развитие грибкового заболевания стоп или ногтей. Но для прогрессирования микоза влажная среда также является благоприятной, а потому для избавления от грибка необходимо сачала лечение повышенного потоотделения ног.
Из-за постоянной влажности стоп человеку приходится часто переодевать носки, а порой и обувь. Следствием гипергидроза ног является быстрый износ носков и появление на коже ступни шелушения и потертостей (см. фото).
Повышенная потливость стоп может быть вызвана различными факторами, и врачи выделяют несколько основных причин. Во-первых, это может быть связано с физиологическими особенностями организма, такими как гиперактивность потовых желез. Во-вторых, стресс и эмоциональное напряжение также способны усиливать потоотделение, особенно в области ног. Кроме того, некоторые заболевания, такие как диабет, гипертиреоз или инфекции, могут приводить к подобным симптомам. Врачи также отмечают, что ношение неудобной или синтетической обуви может усугубить проблему, создавая благоприятные условия для потоотделения. Важно обратиться к специалисту для определения точной причины и выбора подходящего лечения.
Почему ноги обильно потеют?
Повышенное потоотделение ступней может быть самостоятельным заболеванием или симптомом другой патологии в организме.
Всегда нужно помнить, что потеющими ступнями организм может реагировать на стрессовую ситуацию или несбалансированную диету. Так, при употреблении большого количества острых, копченых и жареных блюд человек может отмечать влажность ступней. Кроме того, частое питье может также привести к этому явлению.
Ношение тесной обуви низкого качества и/или подобранной не в соответствии с сезоном часто приводит к чрезмерной потливости ног. То же касается носков, чулок и колготок.
Причины плантарного гипергидроза, связанные со здоровьем, могут быть следующими:
Читайте также:
- Нарушения в работе ЦНС, проявляющиеся в бурном реагировании человека на незначительный стресс.
- Большое число потовых желез на ступнях.
- Хронические инфекционные процессы в организме.
- Нарушение гормональной регуляции и работы эндокринной системы, что провоцирует повышенный синтез пота железами кожи.
- Наследственная предрасположенность к гипергидрозу ног.
Если вышеперечисленные причины исключаются, а человек все еще не понимает, почему у него потеют стопы, ему необходимо пересмотреть свою гигиену ног. При неправильном ухаживании за кожей ступней поры могут закупориваться, кожа высушиваться, что будет провоцировать потовые железы работать с удвоенной силой.
Повышенная потливость стоп — это проблема, с которой сталкиваются многие люди, и мнения о ее причинах разнообразны. Некоторые считают, что это связано с генетической предрасположенностью, в то время как другие указывают на влияние стресса и нервного напряжения. Часто упоминаются и физиологические факторы, такие как нарушения работы эндокринной системы или повышенная активность потовых желез. Многие отмечают, что ношение синтетической обуви и носок из неестественных материалов усугубляет ситуацию, создавая парниковый эффект. Также существует мнение, что неправильное питание и недостаток витаминов могут способствовать повышенной потливости. Важно отметить, что для каждого человека причины могут быть индивидуальными, и консультация с врачом поможет определить конкретные факторы, влияющие на состояние.
Официальная медицина против плантарного гипергидроза
Если вы отмечаете у себя признаки гипергидроза и не знаете, почему потеют ноги, попробуйте сначала скорректировать свой рацион, исключив все острое, жареное, копченое, уменьшите потребление жидкости. Затем убедитесь в правильности и регулярности проведения гигиенических процедур для ваших ног. Если это не избавило вас от проблемы, не тяните с консультацией врача-дерматолога.
Если проводится лечение первичного гипергидроза ног, могут применяться следующие терапевтические методы:
- нанесение на кожу специальных антиперспирантов и мазей;
- подкожное введение ботулотоксина;
- процедура ионофореза;
- хирургическая коррекция работы потовых желез на ступнях.
Использование в качестве терапевтического средства местных препаратов способствует регуляции работы потовых желез, блокирует размножение патогенной микрофлоры, устраняет последствия гипергидроза в виде потертостей. Антиперспиранты и мази наносятся на подошву 1–2 раза в сутки, курс лечения устанавливает врач. Если кожа ног заметно раздражена, мазь должна обладать успокаивающим эффектом.
Уколы ботулотоксина характеризуются хорошей эффективностью при высокой потливости ступней. Сильные стороны метода — это быстрота, отсутствие боли и побочных эффектов (при условии введения препарата профессионалом). Ботулотоксин локально блокирует выработку пота кожными железами. Однако необходимо несколько курсов инъекций с перерывом в полгода-год. К сожалению, использование в лечении потливости ног ботулотоксина — дорогостоящая процедура, потому позволить ее себе могут не все.
Лечение ионофорезом дает продолжительный эффект на 6–9 месяцев. В основе процедуры лежит воздействие электрических импульсов на потовые железы ступней в водном растворе. Ионизатор при проникновении под кожу приостанавливает выработку пота. Количество сеансов и курсов назначает лечащий врач. Так же, как и инъекции ботулотоксина, ионофорез относится к дорогостоящим процедурам.
Хирургическое вмешательство при гипергидрозе называет симпатэктомией. Чтобы уменьшить потливость, хирург блокирует симпатические нервные волокна, пролегающие в поясничном отделе позвоночника. В ходе такого лечения нервы, которые отвечают за передачу нервного импульса к потовым железам, пережимаются или разрушаются полностью. Симпатэктомия обладает самой высокой эффективностью среди всех методов лечения потливости, но после ее проведения у пациента могут начаться осложнения. Поэтому данная процедура показана только в крайних случаях, когда никакая другая терапия не справляется с проблемой.
https://youtube.com/watch?v=bs6sy1-2pa0
Лечение вторичного гипергидроза проводить намного сложнее. Поскольку в этом случае чрезмерное потоотделение выступает симптомом другого заболевания, врачам необходимо диагностировать и избавиться от него. В противном случае ноги у пациента будут продолжать потеть, вызывая неприятные ощущения, запах и болезни кожи.
Вопрос-ответ
Почему потеет стопа ног?
Причины повышенной потливости ног. Причин повышенной потливости (гипергидроза) стоп немало: наследственность, обувь из искусственных материалов, синтетические носки, постоянные стрессы, длительные физические нагрузки, гормональные нарушения и др.
Что вызывает повышенную потливость ног?
Первичный гипергидроз вызван нарушениями в работе нервных импульсов, которые приводят к гиперфункции эккриновых потовых желез. Обычно он поражает ладони, подошвы, подмышечные впадины и иногда лицо. Медицинских причин для этого типа гипергидроза нет. Он может передаваться по наследству.
Какого витамина не хватает при потливости ног?
При сильной потливости в организме может возникнуть недостаток витамина В1, который поддерживает работу нервной системы. Зачастую недуг становится одной из причин нарушений в работе внутренних органов и предрасполагает к появлению гнойничковой и грибковой инфекций, потертостей.
Что сделать, чтобы не потели стопы?
Соблюдайте гигиену — мыть ноги надо утром и вечером, вытирать насухо, чтобы влага не оставалась между пальцами. На сухую и чистую кожу наносите специальные косметические средства, предназначенные для ног с повышенной потливостью — это могут быть антиперспиранты, бальзамы, кремы, спреи и т. п.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на выбор обуви. Носите обувь из натуральных материалов, таких как кожа или текстиль, которые позволяют коже дышать и уменьшают потоотделение. Избегайте синтетических материалов, которые могут задерживать влагу и способствовать развитию бактерий.
СОВЕТ №2
Регулярно ухаживайте за ногами. Поддерживайте стопы в чистоте и сухости, особенно между пальцами. Используйте антиперспиранты для ног, которые помогут снизить потоотделение и предотвратить неприятный запах.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой рацион. Избегайте острой пищи, кофеина и алкоголя, которые могут способствовать повышенному потоотделению. Включите в свой рацион больше фруктов и овощей, которые помогают поддерживать водный баланс в организме.
СОВЕТ №4
Если проблема сохраняется, обратитесь к врачу. Повышенная потливость стоп может быть симптомом различных заболеваний, таких как гипергидроз или проблемы с эндокринной системой. Консультация специалиста поможет определить причину и подобрать эффективное лечение.
-
Читайте также:
