Многие мужчины не отказываются выпить чашечку ароматного напитка из кофейных зерен. При этом единицы из них задумываются о том, как кофе влияет на потенцию. Так как мнений по этому поводу существует несколько, к тому же абсолютно противоположных, то с каждым необходимо разобраться. Кофе и потенция: есть ли взаимосвязь?
Различные мнения на один вопрос
Ученые Кембриджского университета путем исследований пришли к умозаключению о негативном воздействии кофе на сексуальную функцию у мужчин при излишнем его употреблении:
- Объясняется это тем, что в составе продукта имеются некие растительные гормоны, схожие с эстрогенами (женскими половыми гормонами).
- Кроме этого, всем известно, что основная составляющая напитка — кофеин, который способен оказывать очень быстрое влияние на центральную нервную систему.
- В результате даже одна выпитая чашка может привести к возбужденному состоянию, эйфории.
Также ученые смогли доказать, если ежедневно выпивать около 3–4 чашечек ароматного напитка, для потенции это будет иметь негативные последствия, она постепенно начнет снижаться. В этом главную роль как раз сыграют эстрогены, а не кофеин, как думают многие.
Данному факту существует научное объяснение. Излишнее количество эстрогенов в мужском организме приводит к ожирению, происходит увеличение размеров груди и живота, как у женского пола. Однако опасно кофе в том случае, когда его количество в сутки будет не менее 3 чашек, причем каждодневно.
Бразильские ученые определили влияние кофе на потенцию мужчин совершенно иначе. Они проводили исследования на группе молодых мужчин и пришли к выводу о положительных качествах напитка. Бразильцы уверяют, что пить его нужно или на завтрак, или после ужина.
Давно известно, что кофейный продукт является отличным афродизиаком, поэтому его употребление разжигает страсть. Что интересно, во время исследований было установлено, что некоторые из испытуемых мужчин приходили в возбуждение не только от вкуса, но даже от кофейного запаха.
Врачи отмечают, что влияние кофе на потенцию мужчин является темой активных исследований. Некоторые специалисты утверждают, что умеренное потребление кофе может оказывать положительное воздействие на сексуальную функцию. Кофеин, содержащийся в кофе, способствует улучшению кровообращения, что может положительно сказаться на эрекции. Однако важно учитывать индивидуальные особенности организма: у некоторых мужчин кофе может вызывать беспокойство или повышенную тревожность, что, в свою очередь, может негативно сказаться на потенции.
Кроме того, чрезмерное употребление кофе может привести к обезвоживанию и нарушению сна, что также не способствует улучшению половой функции. Врачи советуют придерживаться умеренности и учитывать общее состояние здоровья. В конечном итоге, для поддержания хорошей потенции важны не только напитки, но и здоровый образ жизни, включая физическую активность и сбалансированное питание.
Временный афродизиак
Кофе намного лучше влияет на мужскую потенцию, чем другие напитки. Поэтому мужчины, употребляющие его, сексуально более активны, чем употребляющие чай, минеральную воду, молоко. Сказывается это и на сперматозоидах, они значительно подвижнее, чем у других. В связи с высокой их подвижностью указанная категория мужчин имеет больше возможностей к зачатию ребенка. Если пить в разумных количествах кофе, то потенция будет в порядке.
Несмотря на положительное влияние напитка на эрекцию, следует сказать, что вылечить с его помощью импотенцию не удастся. Не стоит забывать, что чашечка подобного афродизиака имеет только временный эффект порыва к интиму. Исследователи рекомендуют для повышения мужского либидо и получения неповторимых ощущений от сексуальной близости выпивать чашечку кофейку перед самим актом сближения.
Много употреблять нельзя
При ежедневном употреблении большого количества кофе потенция может и понизиться. Некоторые ученые утверждают, что в приемлемых дозах он никак не влияет на мужскую силу. Хотя известны случаи, когда выпитая перед сексом чашечка негативно повлияла на половой акт, в результате произошел сбой.
Читайте также:
Однако таких случаев немного. При чрезмерном потреблении афродизиака происходит искусственное перевозбуждение центральной нервной системы, поэтому и могут возникать сбои в сексуальном плане. У мужчины может повышаться артериальное давление и даже могут появиться проблемы со сном.
Ученым удалось установить разницу в том, как влияет на потенцию кофе в гранулах и растворимый:
- Гранулированный продукт во время полового акта может вызвать состояние, близкое к обморочному, а также головокружение.
- Данные состояния объясняются тем, что употребление кофейного напитка приводит к сниженному усвоению железа организмом.
- А железо влияет на уровень кислорода в крови. Учитывая такую особенность, многие специалисты все же не рекомендуют пить кофе перед сексом.
Мнения о влиянии кофе на потенцию мужчин разделяются. Некоторые исследования показывают, что умеренное потребление кофе может даже способствовать улучшению эректильной функции. Кофеин, содержащийся в кофе, стимулирует кровообращение и может повышать уровень тестостерона, что положительно сказывается на либидо. Однако, есть и противоположные мнения: чрезмерное употребление кофе может привести к повышенной тревожности и стрессу, что негативно сказывается на сексуальной активности. Кроме того, у некоторых мужчин кофе может вызывать проблемы со сном, что также влияет на потенцию. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и реакция на кофе может варьироваться. Умеренность и внимательное отношение к своему состоянию — ключевые факторы в этом вопросе.
Как пить кофе?
Хоть в некоторых случаях ароматный афродизиак довольно вреден для потенции мужчины, пить его все же можно. Чтобы не возникало сбоев эрекции, головокружений и подобных состояний, необходимо знать, какая же доза является нормой. Интересно, что на самом деле какой-то определенной дозировки не существует. У каждого человека доза своя, определить ее можно, наблюдая за собственным самочувствием. Нормальным количеством будет то, которое не окажет негативного влияния на эрекцию, а также на организм в целом.
При первых признаках раздражительности или плохого сна необходимо снизить норму выпиваемого кофе. Растворимый вид продукта не рекомендуется пить вообще, в особенности перед совершением полового акта. Он имеет негативное воздействие на мужскую силу, поэтому может произойти сбой.
Если говорить точнее, то дозировка кофеина до 500 мг зачастую не сказывается негативно на здоровье человека. Зерна особой обжарки содержат приблизительно 120 мг кофеина, а гранулированная растворимая форма приблизительно 70 мг.
Результаты научных исследований указывают на то, что употребление 1–3 чашек в день не опасно для здоровья и отрицательных последствий зачастую не имеет. Около 10 выпитых чашек уже грозят серьезными последствиями, а именно тошнотой, головными болями и лихорадкой. Доказано, что около 100 чашек кофейного напитка могут привести к летальному исходу. Медики говорят о том, что кофе, выпиваемый натощак утром, плохо сказывается на здоровье.
Для потенции кофе хорош, однако снова-таки доза должна быть такой, чтобы не вызывала чрезмерной эйфории. Кофеин способствует эрекции, он затрагивает наиболее чувствительные зоны организма. Эрекция поддерживается определенный промежуток времени. Если пить кофе в разумных количествах, это будет способствовать выделению большего количества спермы. Необходимо упомянуть еще об одном минусе. Один из компонентов, содержащихся в напитке, имеет разрушительное влияние на молекулы тестостерона. Однако такой негативный эффект длится недолго, так как данный компонент за короткое время выводится из организма.
Количество выпитых чашек, как уже было сказано, необходимо ограничивать. Несмотря на распространенное мнение, что чем больше выпить кофе, тем лучше это будет для потенции, это не так. В одной кофейной чашечке содержится приблизительно 30–40 мг кофеина. Этого вполне достаточно, чтобы почувствовать возбуждение и испытать незабываемые ощущения во время интимной близости. При этом такая доза не будет иметь негативных последствий.
Если увлекаться кофейным напитком и выпивать каждый день не менее 4 чашек, при этом делать это регулярно, в организме может скапливаться кофеин. Данное вещество сказывается на выработке мужского гормона тестостерона. В итоге происходит снижение сексуальной активности, мужчины хуже справляются со стрессовыми ситуациями, у них ухудшается физическая выносливость. Чем меньше тестостерона, тем сильнее снижается либидо. Если не попытаться внести изменений в свой рацион, то для потенции это может закончиться плачевно и она полностью угаснет.
-
Читайте также:
Все зависит от организма
Каждый может придерживаться того или иного мнения насчет влияния кофе на мужскую силу, ведь в некоторых случаях оно может быть полезным, а в некоторых причинять вред. Необходимо знать, что напиток может быть полезным только при использовании для его приготовления натуральных свежемолотых зерен. Заваривать их нужно в соответствии с инструкцией в специальной турке.
Несколько слов нужно сказать о воздействии кофе без кофеина на организм мужчины. Так как кофеин отсутствует, уровень тестостерона остается неизменным. Поэтому при таком условии не только сексуальная функция выполняется на должном уровне, но и существуют другие положительные моменты для мужского здоровья. Например, гарвардскими учеными установлено, что мужчины, выпивающие ежедневно около 3–5 чашек кофе без кофеина, редко сталкиваются с раком простаты.
https://youtube.com/watch?v=qsyQYATf_hM
Итак, мужчинам, заботящимся о своем сексуальном здоровье, нужно знать, что кофейный напиток может иметь разное влияние на организм. Чтобы это влияние было полезным, следует пить только натуральный продукт и не более 3–4 чашек в день.
Вопрос-ответ
В чем вред кофе для мужчин?
Натуральный и растворимый кофе оказывает негативное влияние на многие системы организма, считает современная медицина. Более того, некоторые ученые заявляют, что злоупотребление кофе снижает потенцию и может привести к уменьшению количества подвижных сперматозоидов и вероятному бесплодию.
Как кофе влияет на потенцию у мужчин?
Ученые из Центра изучения здоровья Техасского университета в Хьюстоне в исследовании на 3724 мужчинах показали, что употребление дозы кофеина, эквивалентной почти трем кружкам кофе в день, способно предотвратить мужскую эректильную дисфункцию.
Как кофеин влияет на половой акт?
Повышает сексуальную активность. Исследования показали, что мужчины, употребляющие кофе, реже сталкиваются с эректильной дисфункцией по сравнению с мужчинами, которые не пьют кофе, независимо от веса, возраста или артериального давления.
Что сильно снижает потенцию?
Употребление большого количества сахара, фастфуда, колбасных изделий, трансжиров и чрезмерных порций алкоголя способно существенно снизить потенцию. Негативное влияние усиливается при наличии сопутствующих факторов — стресса, гиподинамии, хронических заболеваний.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Изучите индивидуальную реакцию на кофеин. У каждого мужчины может быть своя чувствительность к кофе. Начните с небольших порций и наблюдайте за тем, как кофе влияет на ваше самочувствие и потенцию.
СОВЕТ №2
Соблюдайте умеренность. Употребление кофе в разумных количествах (1-2 чашки в день) может быть полезным, но избыточное потребление может привести к негативным последствиям, включая беспокойство и проблемы с потенцией.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на время употребления кофе. Пить кофе слишком поздно может нарушить сон, что, в свою очередь, негативно скажется на потенции. Старайтесь избегать кофеина за 4-6 часов до сна.
СОВЕТ №4
Сочетайте кофе с правильным питанием и физической активностью. Здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки, поможет поддерживать потенцию на высоком уровне, даже если вы употребляете кофе.
