Эстрогены у мужчин и их влияние на организм

Эстрогены являются стероидными гормонами человека, которые доминантным образом влияют на глобальное развитие и функционирования женского организма. Несмотря на женский подтип, эстрогены вырабатываются и в мужском организме, но в значительно меньших количествах.

Эстрогены у мужчин несут набор определенных функций. Недостаток или переизбыток их в организме мужчины приводит к нарушению гормонального фона, вследствие чего нарушается регуляция функций взаимодействия в органах и тканях человеческого тела.

Влияние эстрогенов на мужской организм

Наличие стероидного гормона эстрогена для мужчин объясняется возможностью выполнять важные функции в развитии организма. Важнейшие аспекты деятельности эстрогена в мужском организме:

• регуляция липопротеидов высокой и низкой плотности (соотношение хорошего и плохого холестерина);
• прямое влияние на прочность костной ткани, за счет увеличения содержания кальция в костях;
• улучшение метаболизма в клетках;
• воздействие на нервную систему.

В идеальном случае гормональный фон у мужчин должен поддерживаться количественным соотношением эстрогенов и андрогенов (мужских стероидных гормонов). В современной медицине существует принятая норма содержания эстрогена у мужчин. Она колеблется от 12 до 50 пг/мл.

Выработка гормона происходит в яичках и в коре надпочечников. Снижение или, наоборот, увеличение его содержания может свидетельствовать о присутствии патологических процессов. Так, опухоли яичек или хронические заболевания почек часто вызывают гормональный сдвиг.

В глобальном плане, функцию гормонального фона у мужчин и у женщин поддерживает эндокринная система.

Нарушения работы гипофиза, щитовидной железы и коры надпочечников вызывает комплексный недостаток в продуцировании тех или иных гормонов. В результате нарушается функционирование желез организма человека. Это может приводить к повышенному или пониженному содержанию гормонов.

Клинически, в большинстве случаев, обнаруживается избыток эстрогена у мужского населения. В результате его повышения, проявляются следующие признаки:

• вялая деятельность половой системы (снижение либидо);
• потеря мышечной массы, взамен увеличения жировой ткани;
• приобретение грушевидной формы тела (отложение жировой ткани в области бедер и низа живота);
• снижение роста волос на лице и груди;
• переменчивость психоэмоционального состояния.

В условиях нормального развития и жизнедеятельности мужского организма поддерживается допустимое количество эстрогенов в нем. При достижении 65 лет и более, массовая доля женского гормона имеет тенденцию к увеличению. Связано это с угасанием выработки мужского стероидного гормона андрогена. То есть происходит сдвиг гормонального фона в сторону увеличения эстрогена. Клиника этого явления наблюдается в некотором увеличении молочных желез и уменьшения волосяного покрова. Следует отметить, что возрастной гормональный сдвиг не несет каких-либо дискомфортных ощущений и снижения качества жизни.

Врачи отмечают, что эстрогены, хотя и считаются преимущественно женскими гормонами, играют важную роль и в организме мужчин. Они участвуют в регуляции множества процессов, включая метаболизм, здоровье костей и функцию сердечно-сосудистой системы. Недостаток эстрогенов может привести к снижению плотности костей, увеличивая риск остеопороза, а также к проблемам с настроением и либидо. С другой стороны, избыток этих гормонов может вызвать такие проблемы, как гинекомастия и нарушения в работе половой системы. Врачи подчеркивают важность поддержания баланса гормонов для общего здоровья мужчин, рекомендуя регулярные медицинские обследования и консультации при возникновении симптомов дисбаланса.

4 привычки, которые повышают эстроген у мужчин

Проявление гинекомастии на фоне повышения эстрогена

В ряде случаев, повышенное содержание женского стероидного гормона приводит к увеличению молочной железы у мужчин. Это явление напрямую связано с дисбалансом стероидных гормонов. Может протекать отдельно, без вышеперечисленных признаков повышенного содержания эстрогена. Различают несколько видов гинекомастии:

• гинекомастия у новорожденных;
• гинекомастия в пубертатном (подростковом) периоде;
• возрастного течения;
• гинекомастия, образовавшаяся в результате патологий некоторых болезней.

Первые 2 вида заболевания регрессируют в результате нормализации эстрогена в организме. Возрастные случаи типичны для изменения уровня эстрогена у мужчин и не приносят ухудшения качества жизни. Отдельное внимание заслуживает гинекомастия, которая развилась, вследствие таких заболеваний как:

• опухоли яичек (снижение выработки тестостерона);
• патологические осложнения паротита;
• аденома надпочечников.

https://youtube.com/watch?v=RPx71SnTiiE

В любом случае развитие гинекомастии свидетельствует о скрытом заболевании, поэтому требует тщательного анализа. В подобных случаях рекомендуется обязательная диагностика организма. На основании обследования проводится консультация и лечение основного заболевания у профильного врача. Потребуется проведение серьезных лабораторных исследований.

Иногда повысить уровень эстрогена могут некоторые лекарственные препараты. Побочное действие или присутствие истинного заболевания определяется профильным врачом.

Эстрогены, хотя и считаются женскими гормонами, играют важную роль и в мужском организме. Многие мужчины не осознают, что эти гормоны необходимы для поддержания здоровья. Они участвуют в регуляции уровня тестостерона, способствуют поддержанию плотности костей и влияют на функцию мозга. Однако избыток эстрогенов может привести к негативным последствиям, таким как увеличение жировой массы, снижение либидо и даже развитие гинекомастии. Некоторые мужчины отмечают, что изменения в уровне эстрогенов могут вызывать перепады настроения и усталость. Важно поддерживать баланс гормонов, чтобы избежать проблем со здоровьем. Консультация с врачом поможет определить оптимальные уровни и методы коррекции, если это необходимо.

Поддержка уровня эстрогенов для мужчин

В основе корректировки уровня гормонов лежит восстановление баланса стероидных составляющих и диета. Существует мнение о том, что массовую долю эстрогена для мужчин можно корректировать ограничением приема некоторых продуктов питания. Так, к сдвигу гормонального фона могут привести:

• продукты, которые содержат сою;
• алкоголь, полученный методом сбраживания (пиво);
• жирные сорта мяса;
• частое употребление кофе.

Считается, что бесконтрольное употребление перечисленного ведет к повышению эстрадиола (один из типов эстрогена). Механизм его образования состоит из превращения мужского гормона тестостерона. То есть эти продукты тормозят выработку тестостерона и увеличивают массовую долю женских гормонов. Данное утверждение имеет место, однако, его влияние на изменение фона гормонов незначительное.

https://youtube.com/watch?v=8LABESuFkXs

Количество эстрогена для мужчин регулируется эндокринной системой человека. Именно она имеет доминирующее влияние на баланс всего гормонального уровня. Поэтому при явных клинических проявлениях воздействия женских гормонов у мужчин требуется, прежде всего, полная диагностика организма. На основе этих результатов назначается терапия поддержания нужного уровня гормонов и соответствующие ограничения в потреблении пищи.

Вопрос-ответ

Как влияет эстроген на мужской организм?

Эстрогены влияют на работу печени, нервной, костной, мочеполовой и сердечно-сосудистой систем, состояние грудных желез. Совместно с тестостероном они влияют на сексуальную активность, свертываемость крови, активность обменных процессов. В подростковом периоде эстрогены усиливают секрецию гормона роста.

Что происходит с мужчинами, принимающими эстроген?

После начала феминизирующей гормональной терапии со временем вы заметите следующие изменения в организме: уменьшение количества эрекций и уменьшение эякуляции. Это проявляется через 1–3 месяца после начала лечения. Полный эффект достигается через 3–6 месяцев.

Как понять, что в организме мужчины много эстрогена?

У мужчин повышение концентрации эстрогенов в крови характеризуется увеличением массы тела, молочных желез и живота за счет отложения жира, снижением либидо. В этих случаях требуется консультация эндокринолога и уролога.

Какой гормон самый важный для мужчин?

Основным мужским половым гормоном по праву считается тестостерон, хотя у женщин он тоже вырабатывается. У обоих полов он регулирует сексуальное влечение, но при этом абсолютно неправильно считать его гормоном, отвечающим только за эту функцию. «Тестостерон – основной мужской половой гормон».

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на уровень эстрогенов в организме. Если вы замечаете изменения в настроении, либидо или физическом состоянии, стоит обратиться к врачу для анализа гормонального фона.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием. Употребление продуктов, богатых фитоэстрогенами, таких как соя и льняные семена, может влиять на уровень эстрогенов. Умеренность в их потреблении поможет поддерживать баланс гормонов.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения помогают поддерживать нормальный уровень тестостерона и могут снизить уровень эстрогенов, что важно для мужского здоровья.

СОВЕТ №4

Избегайте стрессов и недостатка сна. Хронический стресс и плохой сон могут негативно влиять на гормональный баланс, включая уровень эстрогенов. Постарайтесь наладить режим отдыха и расслабления.