Название «пивной живот» употребляется для обозначения жировых отложений у мужчин, регулярно употребляющих пиво.
Характерная пивная окружность живота образуется из-за изменений, происходящих в организме при регулярном распитии пива, не считающегося в обществе вредным напитком.
Как пиво воздействует на организм мужчины? И по какому механизму образуется пивной живот?
Пиво: свойства, характеристики, действие в организме
Содержание алкоголя в современных видах пива достигает 10-14% (что соответствует количеству этилового спирта в вине). Бутылка светлого пива по количеству спиртовой составляющей эквивалентна 50 г водки. То есть пиво, реализуемое на современных прилавках, не является напитком слабого содержания алкоголя.
Для стабилизации пены в пиво добавляют кобальт. Этот элемент для организма человека является токсичным, он вызывает воспаление пищевода и желудочной ткани. В сердце кобальт вызывает разрастание сердечных стенок, сердечную недостаточность и некрозы (отмирание) сердечных мышц.
Пиво перенасыщено углекислым газом. Из-за этого в организме человека после употребления пива кровеносная система переполняется, сердце увеличивается, вены набухают. При постоянном выпивании сердечные ткани разрастаются, сердце перерастает в «пивное» (второе название — «бычье»). На конечностях вены приобретают постоянные варикозные расширения.
Пиво у мужчин нарушает выработку тестостерона (гормона мужчин). В пивном организме начинает выделяться женский гормон фитоэстроген, в результате чего начинает расти грудь. Увеличивается живот, отложения жира возникают на бедрах, ягодицах. Ослабляется интерес к женскому полу. Через 15-20 лет употребления пива формируется импотенция.
Женщину пиво делает мужеподобной, у нее грубеет голос и даже могут появиться усики.
В процесс пивного брожения в готовом спиртовом напитке сохраняются ядовитые побочные продукты: альдегиды, метанол, сивушные масла, являющиеся ядами. Их содержание в пиве больше, чем в водке (в 10 раз).
Данные исследований ВОЗ свидетельствуют о том, что скорость развития пивного алкоголизма выше в 4 раза (в сравнении с другими спиртными напитками).
Перечень разрушительных изменений в организме мужчин, возникающих при употреблении пива, достаточно обширный. Это:
Читайте также:
- гибель клеток головного мозга;
- цирроз печени и панкреатит;
- гастрит;
- миокардиодистрофия;
- повышение давления (пропорциональная зависимость от количества употребленного пива);
- развитие слабоумия и снижение личностной оценки.
Пивной живот образуется в результате избыточного потребления калорий, особенно из алкогольных напитков, таких как пиво. Врачи отмечают, что алкоголь содержит много пустых калорий, которые не обеспечивают организм необходимыми питательными веществами, но способствуют накоплению жира, особенно в области живота. Это может привести к развитию абдоминального ожирения, которое связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и других метаболических нарушений. Кроме того, пивной живот может быть признаком не только избыточного веса, но и проблем с печенью и обменом веществ. Врачи рекомендуют контролировать потребление алкоголя и следить за рационом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.
Как образуется пивной живот?
Образование живота при постоянном употреблении пива происходит медленно, но верно. Процесс образования (роста) живота связан с 3-мя факторами:
- Гормональные нарушения.
- Переедание.
- Вялость.
Именно компоненты пива вызывают изменения гормонального фона. Подавляется выработка мужского тестостерона, повышается уровень женского фитоэстрогена. К гормональным нарушениям добавляется переедание, возникающее в результате стимулирования аппетита при употреблении этанола. Употребление любых спиртных напитков активизирует чувство голода в организме пьющего человека. Непосредственно в пиве немного калорий. Но в результате возникшего чувства голода человек съедает намного больше, чем ему надо на самом деле. К процессу переедания присоединяется нарушения пищеварения. Появляется характерный живот у мужчин, употребляющих пиво. В определенный момент количество женских гормонов в организме мужиков становится столь значительным, что жир начинает откладываться не только по мужскому способу (живот), но и по женскому (бедра, ягодицы, грудь). После употребления пива наступает вялость, бессилие, хочется сесть, лечь, поваляться. Съеденные калории удачно откладываются спереди живота, формируя пивной живот. При этом фигура человека становится неуклюжей, неповоротливой, грузной, старой.
Пивной живот — это не просто эстетическая проблема, но и серьезный сигнал о возможных нарушениях в организме. Многие люди отмечают, что избыточное потребление пива, особенно в сочетании с неправильным питанием, приводит к накоплению жира в области живота. Это связано с тем, что пиво содержит много калорий и углеводов, которые легко превращаются в жир. Кроме того, алкоголь замедляет обмен веществ и способствует увеличению аппетита.
Некоторые эксперты предупреждают, что пивной живот может быть не только косметическим дефектом, но и предвестником более серьезных заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с печенью. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, часто начинают искать способы борьбы с ней, включая диеты и физические нагрузки. Однако важно помнить, что ключ к решению проблемы — это не только уменьшение потребления пива, но и комплексный подход к здоровому образу жизни.
Чем вреден пивной живот
Большой живот у мужчин, употребляющих пиво каждый день, не только неэстетичен, но и создает предпосылки для развития определенных заболеваний.
- Заболевания кардиосистемы. Любой излишний вес добавляет нагрузку на сердце. Надо снабдить кислородом большее количество тканей и вывести с током крови токсины из всего увеличившегося организма. Сердце работает с постоянной перегрузкой. Риск смерти от сердечных приступов у обладателей пивных животов увеличен в 4 раза (исследования голландских ученых). По этим же исследованиям сделан вывод, что предельно допустимым объемом талии у мужчин является 100 см. Превышение этого размерного показателя говорит о попадании в группу риска по кардиозаболеваниям.
- Заболевания кровеносной системы. Жировые отложения нарушают нормальный ток крови, возникают варикозные расширения вен на конечностях, повышается склонность к тромбообразованию, закупорке сосудов. Повышается вероятность инсультов (инфарктов), являющихся 2-мя разными проявлениями одного и того же сосудистого заболевания.
- Заболевания костной системы: нагрузка на поясницу вызывает ранний радикулит, боли в спине, изнашивание хрящевой позвоночной ткани.
- Заболевания пищеварительной системы. Гастриты возникают из-за гниения пищи в желудке. Переварить ее невозможно из-за холодного употребления «слабого» спиртного напитка. В холодной среде ферменты почти не работают. Вторым фактором, ослабляющим их работу, является кислая среда, образующаяся в результате метаболизма этилового спирта. В кислоте работа ферментов также не предусмотрена. Также возникают холециститы и панкреатиты.
- Заболевание эндокринной системы. Уровень разбалансировки гормонального обмена расширяется до появления сахарного диабета.
- Заболевание половой системы: импотенция.
- Заболевание почечной системы формируется из-за повышенной нагрузки на почки. Пиво является сильным мочегонным средством, оно изгоняет из организма даже ту мочу, которую изгонять нет потребности. Происходит потеря микроэлементов, витаминов. Нарушается мозговая активность, падает иммунитет, появляются резкие смены настроения, бессонница, слабость.
https://youtube.com/watch?v=ZbfdlZtI0lA
Перечисленные факторы риска, сопутствующие заболевания должны призвать человека отказаться от употребления пива в любых дозах. Надо знать, что небольшая пивная доза со временем увеличивается до средней и большой, медленно формируя пивную зависимость. Человек становится рабом ежедневного употребления бутылки пива.
Вопрос-ответ
Чем опасен пивной живот?
Чем опасен «пивной живот»? Это не просто косметическая проблема! Ведь жир скапливается как под кожей, так и вокруг органов. Это повышает риск висцерального ожирения, которое ассоциировано со многими заболеваниями.
Отчего появляется пивной живот?
Основная причина набора веса при неумеренном потреблении пива (и алкоголя вообще) — свойство спиртных напитков усиливать аппетит. Закусками же к пиву чаще всего служат высококалорийные блюда. Ожирение в данном случае происходит во всем объеме тела, а не только в области живота.
Как отличить пивной живот от обычного?
Мягкий, трясущийся, обвисающий животик формируется подкожным жиром, а вот круглый и твёрдый, торчащий вперёд живот — это именно висцеральный жир. Сам по себе этот жир, конечно, не твёрдый — на ощупь «пивной живот» кажется упругим, потому что находится позади брюшины.
Как долго проходит пивной живот?
Уменьшение объемов заметно сразу же после процедуры. Подкожный жир теряет плотность, что свидетельствует о его постепенном распаде. Продукты липолиза (распада жировых отложений) самостоятельно выводятся из организма в течение двух недель.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Изучите свой рацион. Обратите внимание на количество потребляемого пива и высококалорийных закусок. Старайтесь уменьшить количество углеводов и жиров в своем питании, чтобы предотвратить накопление жира в области живота.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Включите в свою жизнь кардионагрузки и силовые тренировки, чтобы ускорить обмен веществ и сжигать лишние калории. Это поможет не только уменьшить риск появления пивного живота, но и улучшить общее состояние здоровья.
СОВЕТ №3
Следите за потреблением алкоголя. Ограничьте количество выпиваемого пива и выбирайте более легкие алкогольные напитки. Также старайтесь делать перерывы между алкогольными напитками, чтобы снизить общее количество потребляемых калорий.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на уровень стресса. Стресс может способствовать накоплению жира в области живота. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
