Почему у мужчин выпадают волосы

Известный факт: мужчины чаще страдают от облысения, чем женщины. И тому есть свои объяснения. Выпадение волос может тревожить мужчин не меньше чем другие проблемы со здоровьем. Нередко причиной выпадения бывает элементарное незнание правил ухода за волосами. И при должном уходе проблема исчезает.

Однако, если выпадение не прекратилось или же усилилось, то обязательно стоит обратиться к врачу (трихологу), сдать определенные анализы.

Итак, почему выпадают волосы?

Распространенные причины выпадения волос

Чаще всего причинами выпадения волос может послужить:

• стресс;
• нарушение кровообращения в волосистой части головы;
• гормональные сбои;
• несбалансированное питание и «неправильные» диеты;
• вредные привычки, в частности курение;
• инфекционные заболевания;
• себорея;
• воздействие радиации и вредных химических веществ;
• заболевания внутренних органов, наследственность.

Врачи отмечают, что выпадение волос у мужчин является распространенной проблемой, связанной с несколькими факторами. Одной из основных причин является наследственность. Андрогенная алопеция, или мужской тип облысения, обусловлена генетической предрасположенностью и гормональными изменениями, связанными с уровнем тестостерона. Кроме того, стресс, неправильное питание и нехватка витаминов могут усугублять ситуацию. Врачи также подчеркивают важность своевременной диагностики, так как выпадение волос может быть симптомом других заболеваний, таких как нарушения щитовидной железы или аутоиммунные болезни. Комплексный подход к лечению, включая медикаментозную терапию и изменение образа жизни, может помочь замедлить процесс и улучшить состояние волос.

Мужское облысение. Что делать при выпадении волос? Причины и виды лечения.

 Стресс как фактор, усиливающий выпадение волос

Данный фактор обусловлен тем, что когда человек испытывает сильный стресс или перенапряжение, капилляры кожи головы сжимаются, следовательно, кровь недостаточно приливает к волосяным фолликулам, которые, в свою очередь, становятся истонченными. Поэтому новые волосы растут очень плохо. Заметить это можно не сразу, а спустя некоторое время (от пары недель до нескольких месяцев). Именно поэтому не всегда можно точно установить, что причиной алопеции явился стресс.

Плохое кровообращение кожи головы

Особенно часто эта проблема дает о себе знать после 35 лет. Выпавших волос становится больше, поскольку циркуляция крови становится хуже, к тому же со старением организма теряются кровеносные сосуды в коже головы, снабжающие фолликулы кровью. Вот почему выпадают волосы в данном случае.

Вопрос о выпадении волос у мужчин вызывает множество обсуждений и мнений. Многие связывают эту проблему с генетической предрасположенностью, утверждая, что если у отца или деда была лысина, то и сыну не избежать этой участи. Другие говорят о влиянии стресса и образа жизни: недостаток сна, неправильное питание и постоянные переживания могут усугубить ситуацию. Некоторые мужчины отмечают, что использование определенных косметических средств или частые укладки также негативно сказываются на состоянии волос. В то же время, существует мнение, что гормональные изменения, особенно уровень тестостерона, играют ключевую роль в процессе облысения. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и для решения проблемы стоит обратиться к специалисту.

Сбои в гормональной системе

При повышении мужских половых гормонов (андрогенов) при отсутствии наследственной предрасположенности возникает так называемая андрогенная алопеция. При генетической предрасположенности под воздействием андрогенов возникает андрогенетическая алопеция.

Данные разновидности алопеции возникают из-за повышенной чувствительности волосяных луковиц к андрогенам. Причем количество андрогенов в крови часто бывает в норме.

Иногда наблюдается чувствительность определенных луковиц к влиянию андрогенов. Как правило, уменьшается размер луковиц, волосы истончаются, вместо них вырастает пушок и спустя время выпадает.

При данном виде алопеции свою роль играют: избыток тестостерона, генетически повышенная чувствительность рецепторов луковиц к андрогену. Проблему могут усугублять стрессы, плохое питание и экология, прием некоторых лекарств.

В данном случае очень важно своевременно обратиться к врачу. Благополучное лечение возможно, несмотря на то, что оно непростое и занимает много времени.

Плохое питание, диеты, курение

Нередко выпадают волосы из-за неправильно подобранной диеты, несбалансированного питания. Недостаток полезных питательных веществ, витаминов и минералов быстро сказывается на состоянии волос. Желательно любую диету согласовывать с врачом-диетологом и не забывать о том, что худеть нужно постепенно.

Любители никотина также нередко страдают выпадением волос. Это связно с тем, что никотин разрушает капилляры. Ухудшается кровоснабжение участков, расположенных далеко от сердца. Заметив первые проблемы с волосами, необходимо не только бросить курить, но и включить в свой режим дня умеренные физические нагрузки.

Инфекционные заболевания

Волосы, как и кожа — лучшие показатели здоровья человека. Любое инфекционное заболевание может спровоцировать выпадение волос. Организм, перенесший такие серьезные заболевания, как грипп, ОРВИ, тиф, воспаление легких и др., сопровождавшиеся высокой температурой, включает защитный механизм, теряя волосы.

Себорея кожи головы

Себорея является одной из самых распространенных причин облысения. Возникает данное заболевание кожи головы при нарушениях работы сальных желез, вследствие чего возникают перхоть, зуд и другие сопутствующие симптомы. Различают сухую и жирную себорею, но они одинаково могут спровоцировать выпадение волос. При себорее происходит закупорка пор, фолликул перестает нормально работать, волосы постепенно становятся все тоньше и выпадают.

Облысение у мужчин. Школа здоровья 22/02/2014 GuberniaTV

Себорея может возникнуть как вследствие неправильного ухода, так и при нарушениях в организме. Себорею может диагностировать врач. Лечение может иметь благоприятный исход, но занимает немало времени.

Воздействие радиоактивных веществ и химии

Облысение может быть вызвано воздействием на организм химических или радиоактивных веществ. Как правило, это проявляется через 1-3 недели после воздействия данных факторов. Чаще всего это наблюдается при лечении онкологических заболеваний, в процессе которого используется облучение. Причиной может быть и отравление тяжелыми металлами, мышьяком, ртутью, таллием или другими веществами.

При лечении с помощью химии злокачественных образований выпадение волос может составить до 90%, иногда до полного облысения. При очень интенсивном воздействии алопеция становится стойкой, и восстановить волосы не всегда возможно. Но иногда благодаря специальному лечению рост волос восстанавливается.

Не стоит забывать, что выпадение может быть связано с различными заболеваниями внутренних органов, сахарным диабетом, нарушениями в эндокринной системе, хроническими болезнями и т.д.

Облысение. Здоровье мужчины 27

В любом случае необходимо обратиться за консультацией к врачу, который сможет правильно определить причину алопеции и назначить необходимое лечение. В некоторых случаях, чтобы определить, почему выпадают волосы, нужно пройти обследование и сдать анализы. Желательно обратиться к специалисту как можно раньше, поскольку своевременная терапия может приостановить выпадение и восстановить полноценный рост волос.

Вопрос-ответ

Что вызывает выпадение волос у мужчин?

Выпадение волос у мужчин может быть обусловлено различными факторами, включая генетическую предрасположенность к облысению, изменения в уровне гормонов (особенно дигидротестостерона), возрастные изменения, недостаток определенных питательных веществ, стресс, неправильный уход за волосами и кожей головы и т. д.

Какой гормон отвечает за облысение у мужчин?

Гормон DHT — это андроген, ответственный за облысение у мужчин. В этой статье мы обсудим все, что связано с ДГТ: симптомы, профилактику и лечение выпадения волос, вызванного ДГТ.

Какого витамина не хватает при выпадении волос у мужчин?

Биотин (витамин B7). Биотин способствует синтезу кератина — основного строительного материала волос. Его недостаток может привести к истончению волос и их выпадению.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витаминами группы B, цинком и железом. Эти элементы способствуют здоровью волос и могут помочь замедлить их выпадение.

СОВЕТ №2

Регулярно управляйте стрессом. Хронический стресс может быть одной из причин выпадения волос. Попробуйте практиковать медитацию, йогу или другие методы релаксации, чтобы снизить уровень стресса в вашей жизни.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу или трихологу. Если вы заметили значительное выпадение волос, важно проконсультироваться с медицинским специалистом. Он сможет определить причины и предложить соответствующее лечение или рекомендации.

СОВЕТ №4

Избегайте агрессивных процедур для волос. Частое использование фена, утюжков и химических средств может повредить волосы и способствовать их выпадению. Попробуйте минимизировать использование таких инструментов и выбирайте более щадящие методы укладки.