Как научиться произносить звук Л взрослому человеку

Влияние нарушений звукопроизношения на жизнь человека довольно велико. Часто возникает комплекс неполноценности, особенно сильно проявляющийся у подростков. Если человек к подростковому возрасту не сможет преодолеть его, то высока вероятность возникновения психических расстройств, комплексов, стеснения самого себя и невозможности выражать собственную индивидуальность в желаемой мере. Многим людям удается преодолеть барьер, принять свое отличие от других. Но не каждый взрослый способен чувствовать себя комфортно при общении с другими людьми из-за имеющихся речевых нарушений. И, если дефекты речи не были скорректированы в детстве, возможно их устранение во взрослом возрасте.

Причины нарушенного звукопроизношения у взрослых

Чаще всего нарушенное звукопроизношение у взрослых − это результат не устраненных в детстве речевых проблем. Как правило, речевое нарушение сопровождается низким тонусом и небольшой дискоординацией артикуляционных органов: языка, губ, челюстей.

Нередко отмечаются и разнообразные аномалии строения речевого аппарата: неверно сформированный прикус, короткая подъязычная связка, завышенный или узкий нёбный свод. Диагностировать их может стоматолог либо ортодонт. Также на состояние речи влияют такие факторы, как ухудшение физического слуха и неврологические проблемы. Речевые проблемы могут возникнуть из-за травмы или сильного стресса.

Мнение врачей свидетельствует о том, что освоение звука Л взрослым человеком возможно, хотя и требует терпения и систематических усилий. Специалисты рекомендуют начать с осознания артикуляции этого звука, что включает в себя правильное положение языка и губ. Важно практиковать произношение в спокойной обстановке, используя зеркала для контроля за движениями. Врачи советуют выполнять специальные упражнения, такие как произнесение слогов и слов с буквой Л, а также включать в занятия рифмы и скороговорки. Кроме того, полезно записывать собственное произношение, чтобы отслеживать прогресс и выявлять ошибки. Регулярные занятия под руководством логопеда могут значительно ускорить процесс, так как специалист поможет выявить индивидуальные трудности и предложит эффективные методы их преодоления.

Как выговаривать букву Л? Постановка звука Л: артикуляция, упражнения, произношение

Виды и механизмы нарушения звука [Л]

При верном артикулировании звука [Л] губы приоткрываются, принимают артикуляционную позу идущего за ним гласного, между резцами небольшой промежуток, язык расслабляется, его кончик поднят к альвеолярному отростку и притрагивается к деснам, боковые края создают с молярами щели, сквозь них с выдохом проходит воздушный поток, корень языка чуть поднят, голосовые складки соединяются и дрожат. Звук [Л] согласный, твердый, звонкий, ротовой, сонорный, смычно-проходной, переднеязычный.

Нарушенное произношение звука [Л] носит название ламбдацизм. Существует несколько его типов:

• Межзубный. Раздается верное звучание, но артикуляционная позиция нарушена: кончик языка располагается снаружи, зажимается зубами.
• Носовой. Произношение сильно отклоняется от правильного артикуляционно и акустически. Язык задевает небо, часть воздуха или вся выдыхаемая струя идет в нос. Раздается смазанное сочетание [НГ].
• Губно-губной (двугубный). Звучание похоже на [У], или английский [W]. При таком ламбдацизме фонему воспроизводят губы, кончик языка располагается глубоко во рту, не задействован в артикулировании.
• Губно-зубной. Звучание, сходное с [В]. Нижняя губа смыкается с верхними зубами, язык располагается глубоко во рту.
• Боковой. Воздушный поток выходит сквозь одну боковую щель, вторая сторона языка соединена с верхними молярами.
• Смягчение. Промежуточное звучание между твердым и мягким [Л]. Середина язычной спинки поднимается сильней, чем требуется.

Замена звука Л другими звуками именуется параламбдацизм:

• Замена на [Ы]. Спинка языка выгибается, а кончик опускается. Человек даже не распознает замену, часто думает, что фонема просто отсутствует.
• Замена на [Г]. Кончик языка не приподнимается, а расслаблен и расположен глубоко во рту, задняя часть язычной спинки, изгибаясь, прилегает к мягкому небу.
• Замена на [Й]. При подобном искажении кончик языка располагается на дне рта, а не приподнимается к альвеолярному отростку, а середина спинки изгибается кверху.
• Замена на [У]. В артикулировании вместо языка задействованы губы.
• Замена на [В]. При данном варианте параламбдацизма нижняя губа примыкает к верхним зубам. Человек обычно считает это речевое нарушение простой нечеткостью речи.

Помимо перечисленных вариантов неправильного произношения фонемы [Л], возможно ее полное отсутствие.

Процесс работы над звуком [Л]

При дефектном проговаривании нескольких фонем, а также при возникновении речевых нарушений во взрослом возрасте после перенесенного стресса или полученной травмы, необходимо обратиться за квалифицированной помощью логопеда. Если взрослый неверно произносит только одну-две фонемы, он может справиться с речевой проблемой самостоятельно в домашних условиях, без помощи специалиста.

Процесс устранения дефектного произношения любого звука состоит из четырех этапов: подготовительного, собственно постановки, автоматизации, дифференциации.

Нельзя пропускать этап и переходить на следующий, полностью не освоив предыдущего.

Многие взрослые сталкиваются с трудностями в произношении звука “Л”. Это может быть связано с различными факторами, такими как недостаток практики в детстве или особенности артикуляции. Люди делятся своим опытом, отмечая, что важным шагом является осознание правильного положения языка. Часто рекомендуют тренироваться перед зеркалом, чтобы визуально контролировать движения. Также полезно использовать специальные упражнения, например, произносить слоги с “Л” в сочетании с другими звуками. Некоторые находят эффективными занятия с логопедом, который может дать индивидуальные рекомендации и помочь преодолеть барьеры. Главное — не бояться ошибок и продолжать практиковаться, ведь терпение и настойчивость приводят к успеху.

КАК ВЫГОВАРИВАТЬ БУКВУ Л. КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ ЗВУК Л. Логопед буква Л

Подготовительные упражнения для звука [Л]

Подготовительный этап служит для создания верной артикуляционной позиции. Он предполагает выполнение специальных логопедических упражнений. Для верного воспроизведения звука [Л] важно добиться подъема кончика и спинки языка, научиться расслаблять боковые края и совершать целенаправленный выдох.

Для отработки подъема кончика языка применяются такие упражнения:

• Открыть рот, губы не напряжены, расслабленный язык быстро кладут вначале на верхнюю губу, потом на нижнюю. Поэтапно усложнять действие, переставляя язык в рот, фиксируя у альвеолярных отростков.
• Открыть рот. Плоским языком облизнуть расслабленную верхнюю губу, передвигаясь сверху вниз, потом спрятать язык к середине неба.
• Улыбнувшись открыть рот. Плоским языком прижаться к верхним альвеолам и громко оторваться. Начинать медленно, плавно ускоряясь.
• Улыбнуться, открыв рот. Совершать расплющенным краешком языка шлепки по верхней губе вперед-назад, пытаясь не отсоединять язык от губы. Начинать выполнение действий замедленно, плавно набирать скорость и подключать голосовые связки, добиваясь сочетания [Бл-бл].
• Напрячь согнутый кончик языка и перемещать по небу вперед–назад с разной скоростью. Межзубный промежуток равняется толщине пальца. Губы приоткрываются и не задевают резцы. Челюсти статичны.

Подъем задней части язычной спинки отрабатывается пропеванием гласных фонем [О], [У], [А], [Ы]. Для тренировки навыка опускания боковых сторон языка и целенаправленного выдоха потока сквозь щель между ними и молярами надо плотно держать плоский кончик языка зубами, выдохнуть воздух, надув щеки, одновременно пальцами легонько стукнуть по ним, чтобы послышалось хлюпанье.

Когда артикуляционные органы будут готовы и упражнения получится выполнить безошибочно, в довольно ритмичном темпе, можно заняться постановкой звука.

Способы постановки звука [Л] у взрослых

Постановка звука [Л] у взрослых проводится такими же методами, как и у детей, выбор приема зависит от механизма дефекта.

Постановка звука в случае его отсутствия возможна тремя способами:

1. От опорной фонемы [А]. Расположить плоский край языка на нижней губе и легонько прижать его резцами. Язык неподвижен. Выполнить многократно. Потом нужно протягивать звук [А] в момент прикусывания языка, плавно увеличивая скорость. Должны послышаться слоги АЛ и ЛА. После получения необходимых слогов язык переместить за зубы, в верное для артикуляции [Л] положение.
2. Механическим путем от опорной фонемы [У]. Расположить язык между вытянутыми губами. Протягивать [У], одновременно пальцами разъединять губы, придвигая их к передней стенке резцов.
3. От опорной фонемы [Ы]. Постановка выполняется так же, как и от фонемы [А].

Аналогичные методы постановки [Л] применяются при межзубном [Л] и при замене его фонемами [Ы] и [Г]:

• При носовом ламбдацизме нужно добиваться точного движения воздушного потока: воздух должен выдыхаться ртом.
• При замене [Л] фонемой [Й] надо учиться удерживать кончик языка, сильно прижавшись им к верхним резцам, расслаблять середину язычной спинки, приподнимая корень. Чтобы язык смог занять эту позицию, надо положить плоский кончик на нижние резцы и протянуть [Ы] или поместить на середину языка круглый предмет, приподнимая кончик языка к верхнему альвеолярному отростку.
• При замене на [У] следует добиться статичного состояния губ.
• Если есть замена на [В], надо устранить активность нижней губы. Для этого надо вначале научиться опускать ее, открывая резцы, и задерживать в данной позиции, потом приподнимать язык к верхним молярам. Выполнять неоднократно. Если не удается сделать правильно, можно расположить под нижней губой напряженный палец и помочь им.

Постановка завершается, когда человек может выговаривать звук изолированно.

Как выговаривать букву Л? Постановка звука Л: артикуляция, упражнения, произношение

Автоматизация и дифференциация звука [Л]

Правильное выговаривание звука требует обязательной автоматизации, то есть закрепления в спонтанной речи. Ее следует начать с проговаривания прямых и обратных слогов. Вначале нужно говорить слоги медленно, протягивая каждый звук. Это помогает речевым органам принять верную позицию. Плавно скорость проговаривания слогов увеличивается, приближаясь к привычному темпу речи. После удачного проговаривания звука в слогах можно автоматизировать его в словах, а затем в предложениях. На автоматизацию положительно влияют заучивание стихотворений, насыщенных закрепляемым звуком, пересказы и сочинение текстов.

Завершающим шагом работы над звукопроизношением становится этап дифференциации. Это различение похожих по артикулированию и звучанию фонем. На данном этапе человек учится не заменять их в речи и не путать буквы на письме. Это наиболее важно для тех, у кого ранее наблюдались параламбдацизмы.

Начинается дифференциация по аналогии с автоматизацией с различения фонем в слогах, потом приступают к словам и фразам. При дифференциации актуально использование скороговорок. После завершающего этапа дети свободно применяют правильный звук в собственной речи. Но взрослому может понадобиться гораздо больше времени из-за слишком долгого неправильного произношения.

Таким образом, научиться правильно говорить звук [Л] взрослому человеку можно самостоятельно при отсутствии других речевых проблем. Трудность состоит в том, что довольно продолжительное время потребуется самоконтроль. Он нужен для того, чтобы устранить имеющийся автоматический навык неправильного произношения.

Вопрос-ответ

Как самостоятельно научиться выговаривать букву л?

Предложить ребенку положить язык на нижние зубы и покусать его. Продолжать покусывать язык и произносить многократно звук Ы, затем два звука ЫА, ЫА, ЫА. Если продолжать с высунутым языком прикусывать язык и произносить звуки ЫА, то появится призвук звука Л.

Как улучшить произношение буквы «л»?

Чтобы произнести звук /л/: кончик языка должен касаться верхней части рта, за зубами. Теперь заставьте вибрировать голосовые связки и позвольте воздуху обтекать боковые стороны языка. Примечание: для /l/ в конце слова задняя часть языка также слегка поднимется (но не коснется верхней части рта).

Почему не получается звук Л?

Предрасполагающими факторами, ведущими к неправильному произношению звука Л, могут быть следующие: укороченная подъязычная связка, ограничивающая движения кончика языка вверх; слабость мышц языка; нарушения фонематического слуха. Для произнесения звуков Л, ЛЬ требуются сложные и тонкие движения языка.

Как произносить звук l?

Корень языка при твердом звуке [Л] поднят, мягкое нёбо поднято, закрывает проход в носовую полость, голосовые связки сомкнуты и вибрируют. Артикуляция мягкого звука [Л’] отличается от артикуляции твердого звука [Л] тем, что поднимается не корневая часть языка, а переднесредняя часть его спинки.

Советы

СОВЕТ №1

Начните с правильного положения языка. Для произнесения звука “Л” язык должен находиться в верхней части рта, касаясь альвеол (небольших бугорков за верхними зубами). Попробуйте произносить звук, удерживая язык в этом положении, чтобы почувствовать, как он должен звучать.

СОВЕТ №2

Практикуйте с помощью слогов. Начните с простых слогов, таких как “ла”, “ле”, “ли”, “ло”, “лю”. Повторяйте их медленно и четко, постепенно увеличивая скорость. Это поможет вам привыкнуть к правильному произношению звука “Л”.

СОВЕТ №3

Используйте зеркала для самоконтроля. Смотрите в зеркало, когда произносите звук “Л”, чтобы убедиться, что ваш язык находится в правильном положении. Это поможет вам визуально контролировать процесс и вносить необходимые коррективы.

СОВЕТ №4

Записывайте себя на аудио или видео. Слушая или просматривая записи своего произношения, вы сможете заметить ошибки и отслеживать прогресс. Это также поможет вам лучше понять, как звучит звук “Л” в сравнении с вашим произношением.