Ну как же угодить представительницам прекрасной половины человечества? Кажется, что им чего-то всегда не хватает. Какие-то капризы, непонятные скандалы и обиды по пустякам. Хотя некоторые мужчины вполне довольны своими женщинами и их поведением.
Очень часто причиной постоянного недовольства женщины по отношению к своему мужчине является регулярно появляющееся чувство неудовлетворенности в постели. Главная причина — очень быстротечный половой акт или преждевременная эякуляция, то есть мужчина вступает в стадию оргазма намного раньше, чем его партнерша. Вот и вся причина злости. Посмотришь на счастливого, хоть и утомленного мужчину, спящего рядом с тобой, и как тут не прийти в бешенство? И какое же средство для продления полового акта использовать, чтобы удовлетворить свою любимую?
Частые причины преждевременной эякуляции
Причиной короткого полового акта чаще всего бывает преждевременное семяизвержение. И все знают, что возбуждение при этом исчезает, причем продолжение соития на какое-то время становится просто невозможным.
Часто бывает, что супруга или просто подруга не доходит до точки оргазма из-за своих физиологических особенностей. Малая продолжительность полового акта может быть вызвана следующими причинами:
- Продолжительные временные перерывы между половыми актами. Мужчина чрезмерно возбуждается, что и становится причиной такой быстрой «разрядки».
- Иногда женщины стараются как-то утешить или пожалеть партнера в трудные минуты, а это может стать причиной возбуждения сексуального характера, что и приведет к быстрому семяизвержению.
- Взависимости от темперамента партнера в постели время полового акта может сокращаться.
- Простатит, заболевания мочеполовой системы, позвоночника, чрезмерная чувствительность пениса и его головки. Существуют препараты, способные повлиять на интенсивность кровообращения и соответственно продолжительность соития.
- Чрезмерная озабоченность перед предстоящим половым актом.
- Подавленные страхи и приобретенные в детстве комплексы, связанные с сексуальным развитием ребенка, могут стать причиной неуверенности в себе уже в половозрелом возрасте.
- Негативные эмоции и частые стрессы.
Исследования сексологов из Европы и США показывают, что среднее время полового акта колеблется в пределах 3-12 мин. Более 3/4 всех опрошенных утверждают, что наиболее приемлемое для всех партнеров (мужчина/женщина) время составляет 8-10 мин. Сегодня медики считают, что короткий половой акт — состояние, при котором чувство неудовлетворенности сексуального и эмоционального характера остается у одного или обоих партнеров, и каких-то определенных временных промежутков просто не бывает.
Врачи отмечают, что продление полового акта может быть достигнуто различными методами, и подход к каждому пациенту должен быть индивидуальным. Одним из наиболее распространенных способов являются специальные упражнения, такие как кегель, которые помогают укрепить мышцы тазового дна. Также существуют препараты, содержащие анестетики, которые уменьшают чувствительность и могут помочь в этом вопросе. Однако важно помнить, что использование медикаментов должно быть согласовано с врачом, чтобы избежать побочных эффектов. Кроме того, психологические аспекты, такие как стресс и тревога, могут существенно влиять на продолжительность полового акта, поэтому работа с психотерапевтом может оказаться не менее важной. В целом, комплексный подход, включающий физические упражнения, медикаментозное лечение и психологическую поддержку, может значительно улучшить ситуацию.
Как сделать половой акт удовольствием для обоих партнеров?
Существуют ли препараты и методы, помогающие продлить удовольствие? Таким вопросом часто озадачиваются те, у кого случаются «осечки» в половой жизни. Хороших способов много. Существуют различные лекарства и народные средства, но все они преследуют одну цель — задержать семяизвержение для удовлетворения партнера.
Упражнения и физкультура
Такие методы дают представителям сильного пола возможность почувствовать себя намного увереннее. Причем мужчина знает, что при необходимости можно контролировать себя и дойти до финальной точки вместе с избранницей.
Физические упражнения помогут находиться в прекрасной форме, а это тоже добавляет долю уверенности. Кроме того, физические нагрузки значительно снижают напряжение сексуального характера. Следует ежедневно выполнять хотя бы простейшие физические упражнения:
- приседания;
- наклоны;
- пробежки.
Отдельно от всех упражнений стоит имбилдинг. Такой способ увеличения времени полового акта заключается в укреплении мышц таза, причем можно будет контролировать свое состояние во время секса. Физические упражнения несложны и делать их можно в домашних условиях.
Читайте также:
- Необходимо сесть возле зеркала, но прежде следует раздеться. Быстро вдыхая, необходимо втягивать анус и живот. Необходимо, чтобы при этом приподнимались яички. Выдыхая, мышцы расслабляют. За один раз необходимо сделать 4-5 таких упражнений. После — перерыв на 10-12 сек. Всего делают 4 подхода.
- Первое упражнение после некоторой практики усложняется. Необходимо научиться делать его в положении стоя. Количество упражнений такое же, как и в первом варианте. Впоследствии упражнения необходимо чередовать.
- Усиление мышц ануса. Необходимо, сжимая, втягивать сфинктер. Чтобы лучше понять данное упражнение специалисты советуют прикоснуться к сфинктеру пальцами. Такое действие поможет прочувствовать, какие мышцы задействованы. Следует резко сжимать и плавно расслаблять мышцы.
- Поочередное сокращение и расслабление мышц, идущих от ануса в область лобка. Упражнение имитирует прерывание испускания мочи. Прежде чем выполнять данное упражнение, нужно обязательно опорожнить мочевой пузырь.
После того как вы научитесь выполнять все упражнения, делать их можно везде: на работе, в общественном транспорте, дома и т.д. Внешне ничего не будет заметно.
Правильное дыхание в период выполнения упражнений и полового акта поможет избавиться от чрезмерного возбуждения. Полная задержка дыхания и втягивание при этом живота поможет предотвратить случайное семяизвержение. Дышать следует глубоко и ровно.
Многие мужчины и их партнеры ищут способы продлить половой акт, и в этом вопросе существует множество мнений. Одни утверждают, что физические упражнения и специальные техники, такие как метод «стоп-старт», помогают улучшить контроль над эрекцией. Другие обращаются к медикаментам, таким как препараты на основе силденафила, которые могут увеличить продолжительность интимной близости. Также популярны различные кремы и спреи, которые обещают замедлить чувствительность. Однако важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Психологический аспект также играет значительную роль: уверенность в себе и расслабленность могут значительно улучшить качество интимной жизни. В конечном итоге, открытое общение с партнером и эксперименты с различными методами могут привести к наилучшим результатам.
Лекарственные средства для продления удовольствия
Наиболее доступным и легким способом продления полового акта является использование презерватива. Если головка пениса чрезмерно чувствительна, то необходимо использовать изделие большой толщины с гладкой поверхностью.
Существуют также и специальные таблетки для продления полового акта, однако принимать их при болезнях сердца необходимо только после консультации у врача.
Помимо этого, можно использовать специальные гели или спреи (пролонгаторы) наружного действия. Они снижают чувствительность головки и повышают возбуждение, благодаря чему ощутимо увеличивается эрекция и продолжительность соития.
Продление полового акта: средства народной медицины
Чувствительность головки можно снизить при помощи природного антисептика — ментола. Перечная мята изобилует данным веществом. Многие имеют дома в холодильнике пучок такой травы. Следует выжать немного сока из 4-5 листиков. Это поможет ощутимо увеличить мужскую «выносливость».
Если добавить в чай листики смородины с малиной, то это поможет не только от простуды. В листьях этих растений присутствует фелиамин, который снижает активность нервных клеток, что, в свою очередь, помогает уменьшить чувствительность головки пениса, продлевая наслаждение.
https://youtube.com/watch?v=fAC-vzOFgmk
Сходными свойствами обладают цветы синего василька. Необходимо залить стаканом кипятка 1 чайную ложку лепестков цветка и настаивать 10-15 мин. Пьется отвар непосредственно перед соитием.
Еще несколько способов
Чтобы продлить удовольствие, можно немного сдавить пенис чуть ниже головки. Делается это только в том случае, когда мужчина слишком увлечен и забыл о самоконтроле, то есть когда до «финального аккорда» осталось сделать всего пару движений.
-
Читайте также:
Помимо этого, можно оттянуть мошонку немного назад в сторону ануса. Процедуру можно выполнить самому или предоставить все своей партнерше. Меняя позы, происходит временное снижение возбуждения, что также положительно влияет на продолжительность акта.
В этих же целях используют технику, пришедшую из далекого Даоса. Ее суть состоит в том, что, чувствуя близкий оргазм, мужчина меняет скорость фрикций и начинает делать два неглубоких движения, а затем одно глубокое, медленно проникая полностью во влагалище.
Как видно из описанного выше, методы, средства и способы не отличаются особой сложностью и экзотикой. Их может выполнить каждый мужчина, живущий в современном обществе. Для выполнения не требуется хорошая физическая подготовка и большое количество свободного времени. Получить контроль над своим организмом не так сложно, как это кажется на первый взгляд.
Вопрос-ответ
Что помогает для продления полового акта?
Увеличению продолжительности полового акта способствует использование презерватива, лубрикантов и спреев с анестетиками, психотерапия, изменение ритма половой жизни и техники половых сношений. Если причиной короткого полового акта является органическая патология, необходимо ее лечение.
Сколько минут нормально для полового акта?
Нормальная продолжительность полового акта у здорового мужчины составляет от 2 до 10 минут. Если время сокращается до 2 минут, а эякуляция происходит при минимальной стимуляции, можно говорить о нарушениях в сексуальном здоровье.
Какой спрей продлевает половой акт?
Любримакс Prolongator — интимный гель-смазка для продления полового акта, 150 мл.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте специальные кремы и спреи, содержащие анестетики. Эти средства помогают уменьшить чувствительность, что может продлить половой акт. Однако важно следить за реакцией организма и не злоупотреблять такими продуктами.
СОВЕТ №2
Практикуйте техники контроля, такие как метод «стоп-старт» или «сжатие». Эти методы помогают лучше контролировать возбуждение и могут увеличить продолжительность полового акта. Регулярные тренировки помогут улучшить результаты.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свое общее физическое состояние. Регулярные физические упражнения, правильное питание и достаточный сон способствуют улучшению выносливости и могут положительно сказаться на сексуальной активности.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Не забывайте о психологическом аспекте. Стресс и тревога могут негативно влиять на продолжительность полового акта. Рассмотрите возможность занятий медитацией или йогой для снижения уровня стресса и улучшения концентрации.
